念珠菌感染是十分常见的女性疾病，大部分女性都曾患上念珠菌阴道炎，而且超过一半有机会复发。到底念珠菌感染会自己痊愈吗？症状又是什么？本文将为大家详解念珠菌感染的原因、症状及治疗方法，同时教大家如何预防感染念珠菌的机会。
什么是念珠菌？
念珠菌，又称为「白色念珠菌」，是阴道中常见的真菌，外观类似乳酪状的分泌物。健康的女性阴道一般都存有细菌及少量念珠菌，但当身体免疫力下降、阴道酸碱度或荷尔蒙有所改变时，念珠菌的数量便会增生，从而引发念珠菌阴道炎。
念珠菌感染的症状
念珠菌感染时阴道及会阴会出现红肿、痕痒及疼痛的感觉，而且发生性行为时阴部会感到疼痛，并在排尿时有灼热感。另外，最为明显的症状是阴道会分泌大量像豆腐渣的白色块状的分泌物。如外阴部、会阴、腹股沟出现发炎及溃损情况的话，便属于严重症状，应尽快求医，接受念珠菌治疗。
容易患上念珠菌感染的原因
不论任何年龄的女性都有机会患上念珠菌阴道炎，而免疫力较差者较易感染，诱发念珠菌感染的原因如下：
经常熬夜及作息不定时
经常熬夜及睡眠不足会导致免疫系统功能降低，较易患上念珠菌感染。
穿着过紧且不透气的内裤及紧身裤
经常穿着不透气材质的内裤或紧身裤，阴道内的细菌及少量念珠菌的数量会因闷热而有所改变，从而引起念珠菌感染。
卫生习惯不良
若没有每天更换内裤或在月经来时没有经常更换卫生巾，都会容易患上念珠菌阴道炎。
喜欢吃甜食
经常吃甜食，会令阴道内的酸度增高，使酵念珠菌大量增生，大大提高念珠菌感染的机会。
过度清洗阴道
若过度清洗阴道或直接用花洒冲洗阴道，会令阴道内的酸碱值失去平衡，并将做来保护阴道的细菌冲走，降低保护能力，令念珠菌有机会繁殖。
疾病或药物
另外，如孕妇、糖尿病患者、患上免疫系统疾病的人士及正服用抗生素、避孕药或药物压抑免疫力的人士，都会较容易患上念珠菌阴道炎。
念珠菌阴道炎能自己痊愈吗？
念珠菌感染会自己痊愈吗？坊间对念珠菌感染有许多误解，以致患者延误治疗，令到病情恶化。其实一般来说，念珠菌阴道炎是不会自己痊愈的，为免引起复发的可能性，患者应该及早求医治疗。
念珠菌感染的治疗方法
若患上念珠菌感染，避免影响治疗且引起复发，建议大家及早求医，并听从医生的指示用药治疗。于普通门诊或私家诊所都能治理念珠菌阴道炎，医生会处方适合患者的药物，整个念珠菌治疗过程约1星期。
治疗念珠菌感染的常用药物分别有：阴道栓剂、外用药膏及口服药物。阴道栓剂是较为常见的念珠菌治疗药物，患者可于洗澡后或者睡觉前，先洗净双手，再将念珠菌栓剂放入阴道约一根食指的深度，待药物自行溶解。若是因其他疾病引致念珠菌感染，医生则会根据病人的情况以处方合适的药物来治疗。另外，念珠菌是有机会传染给另一半，男士亦有机会感染，因此有感染疑虑时，建议不要发生性行为。
念珠菌感染吃益生菌有帮助吗？
阴道内存在的乳酸菌，令pH值维持在正常的弱酸性环境，亦是益生菌的一种，可以形成天然防护屏障，抑制致病菌过度繁殖，预防感染。而当阴道的病菌活跃，而体内的乳酸菌无法抵御外来细菌时，就容易产生阴道感染的困扰。因此，长期补充益生菌能够有效维持体内的益菌数目，增强免疫力、降低念珠菌感染的机会。
如何降低念珠菌感染的机会？
想降低念珠菌感染的机会，可从改善以下的生活习惯开始：
- 保持良好的卫生习惯，每天更换及清洗内裤
- 穿用透气材质的内裤，保持阴道干爽穿用
- 避免经常穿着紧身裤
- 保持充足睡眠及建立均衡健康饮食习惯
- 如厕后，应从向后抹拭，避免将肛门的细菌带到阴道
- 避免直接冲洗阴道
- 避免使用加添了香剂、化学成分的卫生巾或厕纸
- 服用益生菌或蔓越莓等保健食品，可调节阴道酸碱值，降低念珠菌感染的机会。
妇产科专科医生
孙锡鸿医生