第一次為人父母，面對著家庭角色的轉變，不少家長都會惶恐不安。雖然大多會有其他長輩或過來人幫忙，但意見總是不一致，再加上初生嬰兒又沒有表達能力，家長唯有由留意寶寶的身體反應入手，評估寶寶的健康狀況。
其中嬰兒的便便，就成為家長珍而重之的研究對象，亦是求診時最常向我展示的相片。
要分析嬰兒的便便，最主要睇顏色、質地及頻密程度，而這三者都會受到餵養嬰兒的方法所影響。如果是以純母乳餵哺，便便的顏色一般都是黃或啡色，質地較稀及散，而且可以每吃完一餐就有便便，所以即使每天有6至8次也屬正常，不用擔心嬰兒肚屙。這是因為母乳容易被嬰兒的腸胃吸收，較少有殘渣存留，排便質地便會較稀及散。待嬰兒稍為成長，腸胃吸收效能提升，甚至可以完全吸收母乳，到時可能1至2天才會排便一次。
至於餵食配方奶粉的嬰兒，便便的顏色常帶有不同深淺程度的綠色，質地較硬，而且便便次數也會較少。坊間有說奶粉較「熱氣」，令嬰兒排便出現上述情況，其實在西方醫學角度，並無所謂「熱氣」的醫學證據。配方奶粉因為在吸收方面不及人奶，殘渣才會較多，停留在腸道的時間亦會較長，所以每天可能只得2至3次大便，質地亦較硬；而且含有的成分例如鐵質，未必可以全部被嬰兒吸收，反映在便便上就會帶有綠色，這些情況都屬於正常，家長毋須過分憂慮。如覺得寶寶排便困難或有肚風，家長可嘗試輕力在寶寶肚上順時針方向搓2至3分鐘，或將寶寶雙腳屈向肚仔位置，都有助刺激腸道蠕道，以及排出肚內的氣。
什麼情況的便便，家長需要特別注意？如果嬰兒的便便真的太稀及散，顏色較淺灰，又或當中帶有血絲，就可能因為腸臟受到細菌感染而出現以上徵狀。如嬰兒已6個月大，開始進食固體食物，排便較硬則可能因為吃了很多雜食，或飲水不足所引致，家長可嘗試讓寶寶多補充水分。
說到尾，始終家長不是專業醫護人士，如有疑問，即使身邊有很多不同意見，也要「排除萬難」，請教兒科專科醫生。
香港港安醫院─司徒拔道
婦產科顧問醫生楊穎兒