第一次为人父母，面对着家庭角色的转变，不少家长都会惶恐不安。虽然大多会有其他长辈或过来人帮忙，但意见总是不一致，再加上初生婴儿又没有表达能力，家长唯有由留意宝宝的身体反应入手，评估宝宝的健康状况。
其中婴儿的便便，就成为家长珍而重之的研究对象，亦是求诊时最常向我展示的相片。
要分析婴儿的便便，最主要睇颜色、质地及频密程度，而这三者都会受到喂养婴儿的方法所影响。如果是以纯母乳喂哺，便便的颜色一般都是黄或啡色，质地较稀及散，而且可以每吃完一餐就有便便，所以即使每天有6至8次也属正常，不用担心婴儿肚屙。这是因为母乳容易被婴儿的肠胃吸收，较少有残渣存留，排便质地便会较稀及散。待婴儿稍为成长，肠胃吸收效能提升，甚至可以完全吸收母乳，到时可能1至2天才会排便一次。
至于喂食配方奶粉的婴儿，便便的颜色常带有不同深浅程度的绿色，质地较硬，而且便便次数也会较少。坊间有说奶粉较「热气」，令婴儿排便出现上述情况，其实在西方医学角度，并无所谓「热气」的医学证据。配方奶粉因为在吸收方面不及人奶，残渣才会较多，停留在肠道的时间亦会较长，所以每天可能只得2至3次大便，质地亦较硬；而且含有的成分例如铁质，未必可以全部被婴儿吸收，反映在便便上就会带有绿色，这些情况都属于正常，家长毋须过分忧虑。如觉得宝宝排便困难或有肚风，家长可尝试轻力在宝宝肚上顺时针方向搓2至3分钟，或将宝宝双脚屈向肚仔位置，都有助刺激肠道蠕道，以及排出肚内的气。
什么情况的便便，家长需要特别注意？如果婴儿的便便真的太稀及散，颜色较浅灰，又或当中带有血丝，就可能因为肠脏受到细菌感染而出现以上征状。如婴儿已6个月大，开始进食固体食物，排便较硬则可能因为吃了很多杂食，或饮水不足所引致，家长可尝试让宝宝多补充水分。
说到尾，始终家长不是专业医护人士，如有疑问，即使身边有很多不同意见，也要「排除万难」，请教儿科专科医生。
香港港安医院─司徒拔道
妇产科顾问医生杨颖儿
