说到避孕方法，相信不少人都会在第一时间想起避孕套或避孕药物。而本文要介绍的就是另外两种避孕方法– 避孕针和子宫环。这两种避孕方法是否安全？成效又有多高? 细阅本文，为你详细讲解他们的优缺点和副作用。
避孕针
避孕针是近年深受女士欢迎的避孕方法。避孕针主要可分为两款：一款是每个月需要注射一次的混合式荷尔蒙；另一款是每三个月注射一次的单种荷尔蒙。原理是透过注射人造荷尔蒙进入体内，从而抑制卵巢排卵，同时令子宫内膜产生变化，令受精卵难以着床，减少怀孕机会。成功避孕的机会比一般口服避孕药更高，女性在注射避孕针后第一年的意外怀孕机会为0.2至3%，避孕效率极高。但如果忘记定期注射、或延迟注射都会提高怀孕的风险。
副作用
有关注射避孕针的副作用，坊间流传着不少说法，例如性欲会降低、身体会肥胖等。其实未必会影响性欲，但在注射初期或会有增加体重、头痛头晕、乳房涨痛的可能性。此外，注射避孕针亦会改变体内荷尔蒙，有机会导致月经不规则、经量减少，甚至闭经的情况。此外，在注射避孕针后，生育能力亦需要经过一段时间才能恢复，因此不建议短期内将会有生育打算的女士采用此方法。
优缺点比较
| 避孕针 | |
|---|---|
| 优点 | 缺点 |
| 每月（或每三个月）注射一次，方便简单 | 不适合害怕打针的人士 |
| 没有漏服的风险，避孕效率及安全性高 | 荷尔蒙改变或会出现经期紊乱等副作用 |
| 不会影响性生活 | 停止注射约四个月后才能恢复生育能力 |
| 混合式荷尔蒙避孕针能改善月经过多、经痛问题 | 有机会增加患有骨质疏松的风险(三个月注射一次的单种荷尔蒙) |
子宮環
子宫环是一种含有铜丝的迷你T型装置，需由专业医生放进女士的子宫内。子宫环的避孕原理是透过释放铜离子而影响精子活动，改变精子的活动能力和卵子在输卵管蠕动的速度，从而阻止受精卵着床。子宫环可以放置5至10年，而且有极佳的避孕效果，女士在使用子宫环后第一年的意外怀孕机率为0.6至0.8%；而释放黄体酮荷尔蒙的子宫环更可以减低怀孕机会至0.2%。
副作用
虽然子宫环引发的副作用风险较少，放子宫环有机会有的并发症，例如子宫环有机会出现移位、脱落、破损或断裂，令部分（或完全）子宫/子宫颈穿破，造成盘腔感染等风险。在配戴子宫环前，必先由医生进行盘腔检查，以确定是否适合采用此避孕方法。
优缺点比较
| 子宮環 | |
| 优点 | 缺点 |
| 避孕率极高 | 初期会出现月经过多或经期延长 |
| 适合需要长期避孕的夫妇 | 需定期接受检查 |
| 不会影响性生活 | 有机会出现并发症、盆腔受感染等风险 |
| 取出子宫环便能立刻恢复生育能力 | 子宫环在体内有机会移位或脱落 |
妇产科专科医生
孙锡鸿医生
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