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避孕方法怎麼選?避孕針VS子宮環優缺點、副作用、費用比較2026

說到避孕方法,相信不少人都會在第一時間想起避孕套或避孕藥物。而本文要介紹的就是另外兩種避孕方法 – 避孕針和子宮避孕環。這兩種避孕方法是否安全?成效又有多高? 細閱本文,為你詳細講解他們的優缺點和副作用。

 

避孕针

避孕针是近年深受女士欢迎的避孕方法。避孕针主要可分为两款:一款是每个月需要注射一次的混合式荷尔蒙;另一款是每三个月注射一次的单种荷尔蒙。原理是透过注射人造荷尔蒙进入体内,从而抑制卵巢排卵,同时令子宫内膜产生变化,令受精卵难以着床,减少怀孕机会。成功避孕的机会比一般口服避孕药更高,女性在注射避孕针后第一年的意外怀孕机会为0.2至3%,避孕效率极高。但如果忘记定期注射、或延迟注射都会提高怀孕的风险。

 

效果

 避孕針具備較高的避孕成效,因為不需每日服用,比口服避孕藥更穩定。其防護力主要來自於持續釋放的人造荷爾蒙,能穩定地抑制卵巢排卵,同時改變子宮內膜環境,有效阻斷受精卵著床的機會。然而,必須強調的是,避孕針的效果取決於「嚴格按時注射」,一旦忘記回診或延遲補針,體內荷爾蒙濃度下降便會提升意外懷孕的風險。因此,這項避孕方案特別適合能夠規律安排時間就醫的女性。

副作用

有关注射避孕针的副作用,坊间流传着不少说法,例如性欲会降低、身体会肥胖等。其实未必会影响性欲,但在注射初期或会有增加体重、头痛头晕、乳房涨痛的可能性。此外,注射避孕针亦会改变体内荷尔蒙,有机会导致月经不规则、经量减少,甚至闭经的情况。此外,在注射避孕针后,生育能力亦需要经过一段时间才能恢复,因此不建议短期内将会有生育打算的女士采用此方法。

 

优缺点比较

避孕针

优点

缺点

每月(或每三个月)注射一次,方便简单

不适合害怕打针的人士

没有漏服的风险,避孕效率及安全性高

荷尔蒙改变或会出现经期紊乱等副作用

不会影响性生活

停止注射约四个月后才能恢复生育能力

混合式荷尔蒙避孕针能改善月经过多、经痛问题

有机会增加患有骨质疏松的风险(三个月注射一次的单种荷尔蒙)

 

子宮避孕環

子宮避孕環是一種含有銅絲的迷你T型裝置,需由專業醫生放進女士的子宮內。子宮避孕環的避孕原理是透過釋放銅離子而影響精子活動,改變精子的活動能力和卵子在輸卵管蠕動的速度,從而阻止受精卵著床。子宮避孕環可以放置5至10年,而且有極佳的避孕效果,女士在使用子宮避孕環後第一年的意外懷孕機率為0.6至0.8%;而釋放黃體酮荷爾蒙的子宮避孕環更可以減低懷孕機會至0.2%。

 

效果

子宮避孕環的避孕效果極佳。含銅子宮環透過釋放銅離子,改變精子活動力並阻止受精卵著床;而釋放黃體酮的荷爾蒙子宮避孕環,更能將懷孕機率進一步降低。

副作用

雖然子宮避孕環引發的副作用風險較少,放子宮避孕環有機會有的併發症,例如子宮避孕環有機會出現移位、脫落、破損或斷裂,令部分(或完全)子宮/子宮頸穿破,造成盆腔感染等風險。在配戴子宮避孕環前,必先由醫生進行盆腔檢查,以確定是否適合採用此避孕方法。

 

优缺点比较

子宮環

优点

缺点

避孕率极高

初期会出现月经过多或经期延长

适合需要长期避孕的夫妇

需定期接受检查

不会影响性生活

有机会出现并发症、盆腔受感染等风险

取出子宮避孕環便能立刻恢復生育能力

子宮避孕環在體內有機會移位或脫落

妇产科专科医生

孙锡鸿医生

 

子宮避孕環費用

子宮避孕環屬一次性投入。整體費用因材質(含銅或荷爾蒙)而異,一般已完整涵蓋事前評估、子宮環本體及醫生置入手術費。

總括而言,子宮避孕環的初期費用雖較高,但具備長達 5 至 10 年的避孕時效,長遠計算下來是更具經濟效益的選擇。歡迎聯絡我們以獲取詳細的收費方案。

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