最近一位年约30岁的孕妈妈来诊所进行常规性检查，掀起上衣一看，肚皮两边、乳房及身体其他地方都浮现了瘀红色的妊娠纹，在我的临床经验中实在算得上比较多。这位孕妈妈苦笑着问产后妊娠纹会否自然消褪，我也只好如实相告，
产后的确会减淡一点，如有需要，还可以透过激光美容的方法，淡化真皮层内的色素或刺激胶原蛋白增生，成效大概可以减淡八成。不过，要完全消除妊娠纹，现时还未有彻底的方法。
妊娠纹其实是「皮肤扩张纹（Stretch Mark）」的一种，以孕妇来说，主要是因为胎儿逐渐长大，再加上自身体重增加，导致真皮层中的胶原蛋白及弹力纤维因无法负荷而破损断裂，表现在皮肤上，就会浮现出红纹，其后会变紫及变淡。皮肤扩张纹不只会出现在孕妇身上，其他如青少年生长发育过快或突然变胖，都有可能令真皮层难以招架，出现成长纹、肥胖纹；而发生在妊娠中后期（30周后）的皮肤扩张纹，就被统称为妊娠纹，位置主要于乳房、腋下、肚皮、臀部及大腿内侧。
大约有一半的孕妈妈会出现妊娠纹，原因暂时未明，估计与遗传基因及荷尔蒙分泌有关，令到部分妇女真皮层内的胶原蛋白及弹力纤维较有「柔韧力」，不易断裂。不过，孕妈妈中亦有高危人士，例如怀有孖胎、患有妊娠糖尿病、胎儿成长较快的孕妈妈，都会较易出现妊娠纹。
成因未明，又无法完全消褪，那不会太无助了吗？其实也不是完全无法预防，例如我会建议孕妈妈做适量的运动，例如瑜伽、pilates、游水或散步，维持肌肉的强度及弹性，同时亦要配合饮食，增磅不可过快。另外，亦要注重皮肤的保养，例如可早晚为肚皮按摩，亦可以涂抹市面上一些防妊娠纹的膏油，令皮肤保持弹性及得到滋润。留意最好挑选天然有机的杏仁油、橄榄油，避免使用含化学成分的产品，不过，就算是天然有机产品都要小心，因为每个人的体质不同，即使成分天然也有可能出现过敏反应，所以一开始宜每天在手背涂少量膏油，观察两至三天，如没有过敏反应，孕妈妈才可以放心使用。
香港港安医院──司徒拔道
妇产科顾问医生杨颖儿
